Волшебные семена: тыква – природный лекарь

Польза семян тыквы как лекарственного средства известна среди многих культур и национальностей, даже древнейшая медицина Китая признаёт их полезность и эффективность.

польза семян тыквы

Масло семян тыквы богато как поли- так и мононенасыщенными жирными кислотами, её содержание составляет более 40%, волокна более 20%, белки около 35%.

Также в тыквенных семенах содержится большое количество минералов, присутствует цинк, калий, магний и другие полезные элементы.

При воспалении предстательной железы и болезнях мочевого канала масло семян тыквы очень помогает за счет своих противовоспалительных свойств.

Согласно исследованиям зарубежных ученых, люди, в чьей крови содержание магния имеет высокий показатель, менее подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и продолжительность их жизни в среднем на 40% дольше других.

Тыквенные семена очень богаты магнием. Пользой обладают только семена тыквы в свежем и сыром виде. Рекомендуется предварительно отстояв их в воде употреблять на пустой желудок в утренние часы. Прожаренные и соленые семена теряют все полезные свойства.

Наличие в сырых семенах тыквы большого количества мононенасыщенных жиров, обеспечивает значительное улучшение при гиперплазии в предстательной железе и болезнях мочевого пузыря.

Польза от употребления тыквенных семян

• здоровое сердце: по своей структуре и составу, масло семян тыквы аналогично оливковому маслу, которое, как известно, оказывает полезное влияние на сердце;

• давление: содержащийся в семенах тыквы калий, контролирует в кровеносной системе человека артериальное давление;

• запоры: значительное содержание клетчатки (пищевых волокон) в семенах является хорошим профилактическим средством от запоров;

• зрение, кожный покров и здоровье волос: витамин А является отличным профилактическим средством против катаракты и развития желтого пятна в глазу, витамин Е оказывает противодействие увяданию кожи и волос, а также старению клеток организма;

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Волшебные семена: тыква – природный лекарь
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook