Полезные травы, которые помогут улучшить память

Научный прогресс не стоит на месте, и медицинские науки в том числе. В связи с этим, мы все меньше пользуемся лечебными травами и «дедовскими» способами борьбы с недомоганиями и все чаще прибегаем к фармацевтическим препаратам.

Однако иногда все же полезно о них вспомнить. Целебные травы обогащены полезными свойствами и могут быть очень полезны для здоровья. Так, например, существует два природных супер способа для улучшения памяти!

Травы для памяти

Эти травы в настоящее время не редкость, они всем известны, и их легко найти на прилавках:

1. Мята

лечебными травами

Прекрасный антиоксидант. Полезные свойства мяты давно уже известны, она содержит в себе разнообразные витамины, в том числе витамины групп А и В. Трава полезна для иммунитета, обмена глюкозы и для нервной системы в целом. Ее можно добавлять в соки, салаты, заваривать вместе с чаем или употреблять в свежем виде.

2. Розмарин

Розмарин богат витаминами групп А, В и К, в связи с этим растение розмарина чрезвычайно полезно для зрения и состояния кожи. Кроме того, применение розмарина способствует улучшению свертывания крови и усвоению кальция. Чаще всего его употребляют в виде приправы, однако можно приготовить и отвар.

лечебными травами

Целебные свойства этих трав давно были известны человеку, однако совсем недавно ученые выяснили, что экстракт мяты и розмарина способен помочь в лечении болезни Альцгеймера – страшного заболевания, связанного с потерей памяти.

Кроме того, эти травы улучшают память в целом и способствуют запоминанию нового материала. Эти свойства мяты и розмарина будут полезны как людям в преклонном возрасте, так и школьникам, студентам, которые ежедневно вынуждены запоминать огромное количество информации.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Полезные травы, которые помогут улучшить память
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook