Как избавиться от прыщей на спине ТОП главных советов

Акне неприятное проявление гормонов в организме. Прыщи возникают в областях, где сосредоточено большое количество сальных желез на участке кожи (лицо, спина, шея, плечи, ягодицы). 68% людей по опросам дерматологов страдают от них, однако прыщи в области спины и плечевой зоны характерны больше для мужчины, у женщин они чаще появляются на лице. Чтобы понять, как избавится от прыщей на спине, нужно знать причины их появления.

как избавится от прыщей на спине

Причины прыщей на спине и плечах

Проблемы могут быть как из-за внутренних проблем организма, так и из-за внешних факторов:

• Киста. (Поликистозное заболевание яичников проявляет себя повышенной угревой сыпью на теле, особенно на спине).
• Перхоть, которая попадает на кожу в большом количестве.
• Дерматит.
• Гипергидроз (повышенная потливость)
• Некачественная ткань (аллергия на ткань или кожа лишена возможности нормально циркулировать воздух из-за одежды).
• Аллергия на средства для купания или использованную бытовую химию в процессе чистки.
• Использование камедогенных кремов.
• Реакция на ультрафиолетовые лучи.
• Неправильное питание.
• Недостаток витаминов.
• Хронические заболевания.
• Необнаруженные воспалительные процессы.
• Интоксикация организма.
• Вредные привычки (алкоголь, курение).
• Генетическая предрасположенность к образованию прыщей.
• Жирный тип кожи.
• Недостаточное количество банных процедур.
• Менструации.
• Беременность.
• Лактация.
• Пубертатный период.
• Заражение клещами (демодекс).

Как избавиться от акне

Вопрос «Как быстро избавиться от прыщей на спине?» задают многие подростки. И эта проблема чаще всего решается у косметолога, который проведет серию уходовых процедур и очистит дерму.

Но как избавиться от прыщей на спине, плечах, если они появятся снова, ведь это проблема возникает из-за гормонов и тогда, нужно обратится к эндокринологу. Однако, помимо этого есть еще ряд советов, которые обязательно помогут.

Пробиотики

Проблемы с ЖКТ всегда отражаются на коже в виде высыпаний и угрей. Полезные и богатые пробиотиками йогурты помогут восстановить микрофлору кишечника.

Углеводы

Сладкое, мучное и фаст-фуд нужно исключить из рациона. Избыток глюкозы является питательной средой для грибка, который есть в нашем организме, он и активизирует процессы появления акне. А клейковина, находящаяся в хлебобулочных изделиях, включает в кишечнике процесс брожения, который также в свою очередь увеличивает процент вредных бактерий.

Белок

Растительный и животный протеин нормализует уровень сахара в крови, активизирует обменные процессы и снижает уровень вредного холестерина. В сумме все полезные свойства белка станут фактором для нормализации жирового обмена, что скажется на уменьшении количества прыщей.

Продолжение статьи на второй странице

BESTOV В СОЦСЕТЯХ