Конечно, если девушка следит за своей внешностью, или влюблена, она будет привлекательно выглядеть. Но есть полезные привычки, используя которые, можно сделать богаче свой внутренний мир, а внешность красивее. Это важно не только для того, чтобы появился рядом мужчина, но и для знакомства с интересными людьми.
Полезные привычки, чтобы стать привлекательной
1. Общаться с умными людьми
Доказано, что какие мы сами, таких людей мы притягиваем в своё окружение. Если произошло знакомство с новым человеком, можно задать несколько интеллектуальных вопросов, спросить, о чём мечтает, чего боится, что любит
делать в свободное время. Это позволит составить характеристику этой личности. Вы сами решите: интересно вам с новым знакомым будет, или не стоит тратить время на общение с ним. Очень нужная привычка.
2. Не относиться легкомысленно к друзьям
Если друг надёжный, он и поддержит в трудную минуту, и не даст отношениям прекратить существование. А вы, со своей стороны, должны находить время для общения, звонков, встреч с другом.
3. Нагружать тело
Как организм нуждается в физических нагрузках. Особенно, если сидячая работа. Есть смысл подобрать комплекс несложных упражнений, можно и фигуру улучшить, и своё здоровье. В результате, это положительным образом отразится на внешности. Особенно требовательно рассматривают тело потенциального партнёра, если он нужен для брака. Физнагрузка, очень полезная привычка для красоты и здоровья.
4. Жить сегодняшним днём
Зачем тратить энергию, и переноситься мысленно в прошлое? Ничего изменить нельзя. Грёзы о будущем тоже крадут энергию по-своему. Надо стараться сделать каждый момент сегодняшнего дня счастливым. Не допускать уныния!
5. Питаться правильно
Здоровье внутренних органов и кожи зависит от того, что мы едим. Поэтому важно убрать перекусы из режима дня и включать в рацион: каши, отрубной хлеб, больше овощей и фруктов. Воды надо выпивать не менее 2 литров в день. Фаст-фуды полностью исключите! Жирная и не полезная пища только вредит организму!
6. Знать себе цену
Не позволяйте никому вас унижать, и злоупотреблять вашим доверием. Уверенные люди выглядят очень привлекающе, присмотритесь. А почему? Они знают, что достойны самого лучшего в жизни. Окружающие начинают к их мнению прислушаться. Начать формировать самооценку можно с того, что ходить с гордо поднятой головой, и прямой спиной. Главное, чтобы чувство собственного достоинства не перешло в высокомерие.
Продолжение статьи на второй странице