Чеснок для женщины главный продукт! Едим и худеем!

Применение чеснока

Для улучшения самочувствия лучше всего, использовать сырой чеснок. Это связано с тем, что аллицин (активное вещество), в процессе термообработки теряет все свои полезные свойства.

чеснок для женщины

Вам необходимо всего лишь измельчить чеснок за 15 минут до его употребления. В процессе дробления, аллицин станет доступней для усвоения.

Запомните! Если вы будете кушать чеснок натощак, усвоение питательных веществ из чеснока будет эффективным. На полный желудок полезные свойства чеснока не работают.

Чеснок для похудения

Измельчите 2 или 3 зубка чеснока. Добавьте к нему 1 столовую ложку мёда. Кушайте полученную смесь каждый день, если хотите избавиться от лишних килограммов, а также улучшить своё самочувствие.
Будьте здоровы!

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Чеснок для женщины главный продукт! Едим и худеем!
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook